组织者:印跑团 http://indychineserunner.weebly.com/ 主讲人:Steven He 时间:1.31.2016(周日) 14:00-16:00 地点:530 w carmel Dr. Carmel, IN (Hanbridge Learning Academy ) 内容:心血管疾病的起因和预防,运动对心血管的益处。 何成师医生是运动的超级爱好者。不但有着二十多年的长跑经历,还热衷于登山、滑雪、骑山地车、轮滑、羽毛球等多种运动项目。除了运动以外,何医生还是位厨艺高超的美食家。 心血管疾病是全球最常见的死因之一,它可能是由高血压、糖尿病、缺乏运动、肥胖、高血脂、饮食习惯不良等因素造成。但是,有研究指出,大约九成的心血管疾病是可以预防或者缓解的。 现在,我们有机会分享何医生在医学上的专业知识,以及他一直强调并践行的“快乐跑步”和“健康饮食”。这些都是预防和缓解心血管疾病的最佳手段。 机会难得,座位有限,请大家报名参加这个公益讲座。在此,也感谢汉桥中文课后学校提供讲座教室。 报名方式:1 加入印跑团微信群,@LJ 李杰 报名; 2 邮件李杰报名,[email protected] 何医生讲座的视频
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